Qu’il s’agisse de parler « en public », de participer à un entretien formel ou non, ou de prendre la parole en réunion, de répondre à des interviews, la communication orale est souvent un enjeu majeur de notre vie professionnelle.
Le succès d’une communication réussie dépend de la qualité de la relation qu’on entretient avec soi-même.
Mon expérience de comédienne et de formatrice, associée à mes compétences de coach, me permet de proposer un accompagnement personnalisé pour optimiser la congruence entre les messages et la personne qui les émet :
Sujets :
Prise de parole en public
Conduite d’entretien
Conduite de réunion
Interview
Contenus :
Comprendre ses difficultés (causes et manifestations) / affiner la perception et la connaissance de soi à travers une observation fine, une réflexion d’auto-diagnostic et des feedbacks
Transmission de techniques et d’outils (inspirés des techniques de l’acteur) dans des mises en situation
« Centration » et relaxation au service de la concentration et de la gestion des émotions
L’écoute (de soi et de l’autre)
La voix (Respiration, placement, ton, articulation, volume et intonations)
La communication non verbale (gestuelle, regard, expression du visage, posture corporelle, gestion de l’espace)
Exemples d’objectifs de coaching en communication :
Augmenter la conscience de soi et la maitrise de son « image » pour améliorer la qualité de sa communication
Fluidifier sa communication interpersonnelle
Savoir identifier et utiliser justement ses émotions, au service de la confiance en soi
Travailler sa présence, sa force de persuasion