Qu’il s’agisse de parler « en public », de participer à un entretien formel ou non, ou de prendre la parole en réunion, de répondre à des interviews, la communication orale est souvent un enjeu majeur de notre vie professionnelle.

Le succès d’une communication réussie dépend de la qualité de la relation qu’on entretient avec soi-même.

Mon expérience de comédienne et de formatrice, associée à mes compétences de coach, me permet de proposer un accompagnement personnalisé pour optimiser la congruence entre les messages et la personne qui les émet :

Sujets :

  • Prise de parole en public

  • Conduite d’entretien

  • Conduite de réunion

  • Interview

Contenus :

  • Comprendre ses difficultés (causes et manifestations) / affiner la perception et la connaissance de soi à travers une observation fine, une réflexion d’auto-diagnostic et des feedbacks

  • Transmission de techniques et d’outils (inspirés des techniques de l’acteur) dans des mises en situation

  • « Centration » et relaxation au service de la concentration et de la gestion des émotions

  • L’écoute (de soi et de l’autre)

  • La voix (Respiration, placement, ton, articulation, volume et intonations)

  • La communication non verbale (gestuelle, regard, expression du visage, posture corporelle, gestion de l’espace)

Exemples d’objectifs de coaching en communication :

  • Augmenter la conscience de soi et la maitrise de son « image » pour améliorer la qualité de sa communication

  • Fluidifier sa communication interpersonnelle

  • Savoir identifier et utiliser justement ses émotions, au service de la confiance en soi

  • Travailler sa présence, sa force de persuasion